Primeiro, é indicado o autoexame das mamas, uma das práticas mais simples e eficazes de prevenção.
Para o oncologista do Centro Médico Unimed de Tubarão, Kelio Silva Pinto, o Outubro Rosa, que começou ontem, é muito mais do que uma campanha de conscientização sobre o câncer de mama.
Ele destaca a importância do autocuidado e da prevenção como pilares fundamentais na luta contra essa doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo.
O médico avalia que a conscientização sobre o câncer de mama no Outubro Rosa não se limita apenas a saber sobre a doença, mas também a incentivar as mulheres a adotar práticas de autocuidado e prevenção.
“Primeiro, é indicado o autoexame das mamas, uma das práticas mais simples e eficazes de prevenção. Durante o Outubro Rosa, as mulheres são incentivadas a aprender como fazer o autoexame e a realizá-lo regularmente para detectar quaisquer alterações suspeitas. Outro ponto importante é a mamografia, que é uma ferramenta importante para o diagnóstico precoce”, ressalta.
Ele também enfatiza a importância de adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada, exercícios regulares, evitando o tabagismo e o consumo excessivo de álcool. “Esses hábitos saudáveis podem reduzir o risco de câncer de mama”, pontua.
“O Outubro Rosa também educa sobre fatores de risco, como histórico familiar, idade e genética, para que as mulheres estejam cientes dos fatores que podem aumentar suas chances de desenvolver câncer de mama. A campanha reconhece que o autocuidado não se limita apenas ao corpo físico. Também enfatiza o apoio emocional e incentiva as mulheres a buscarem ajuda quando necessário, seja por meio de grupos de apoio, terapia ou de amigos e familiares”, acentua.
Ações especiais serão realizadas
Com uma série de ações e atividades que terão como objetivo ressaltar a importância da prevenção do câncer de mama e do colo do útero junto às mulheres, o Outubro Rosa, como campanha, tem seu início oficial hoje em Tubarão, com vários serviços oferecidos em tendas que estarão montadas na avenida Marcolino Martins Cabral, em frente à Eco Clínica.
Hoje, das 8h30 às 15h, haverá orientações sobre a importância da prevenção às enfermidades, agendamento do exame papanicolau (preventivo do colo de útero), aferição de pressão e glicemia, distribuição de brindes às mulheres, além de outras atividades, oferecidas em conjunto por vários apoiadores, dentre eles a Fundação Municipal de Saúde (FMS).
A FMS desenvolverá ainda outras ações ao longo de todo o mês, a começar pela abertura das Unidades Básicas de Saúde dos bairros, sempre uma a cada noite, em calendário que se encontra em fase de definição, para a realização de exames preventivos para as mulheres que, por ventura, não possam realizá-los ao longo do dia.
Além disso, está marcado para o dia 21 o Dia D do Outubro Rosa, quando todas as unidades de saúde da cidade estarão abertas, das 8h às 17h, com agendamento prévio.
