A ação visa chamar a atenção para a importância da prevenção e detecção precoce dessa doença que afeta milhares de mulheres em todo o mundo.
A Fármacia Central de Tubarão está abraçando a campanha do Outubro Rosa com uma iniciativa inspiradora. Localizada no Bairro Oficinas,o serviço de saúde está sendo decorado com tons de rosa e diversos símbolos que remetem à conscientização sobre o câncer de mama. A ação visa chamar a atenção para a importância da prevenção e detecção precoce dessa doença que afeta milhares de mulheres em todo o mundo.
Além da decoração especial, a Farmácia Central também está promovendo a conscientização sobre o autoexame de mama como parte fundamental do autocuidado das mulheres. Aqui estão alguns passos simples de como fazer o autoexame:
Em frente ao espelho: Observar os seios visualmente, com os braços caídos ao lado do corpo, e depois com as mãos na cintura, levantando os braços e inclinando-se para frente.
Durante o banho: Com os dedos ensaboados e a pele úmida, deslize as mãos suavemente sobre os seios, procurando por qualquer alteração, como nódulos, inchaços ou mudanças na textura da pele.
Deitada: Deite-se de costas e coloque um travesseiro sob o ombro direito, levantando o braço direito atrás da cabeça. Use a mão esquerda para examinar o seio direito e vice-versa. Novamente, procure por quaisquer anormalidades.
O autoexame não substitui a mamografia, que é fundamental para o diagnóstico precoce do câncer de mama. Portanto, é importante que as mulheres também sigam as orientações de seu médico em relação aos exames de rastreamento e check-ups regulares.
