Na busca de integrar ainda mais a comunidade e promover a saúde e o bem-estar de todas as idades, o Diretor-presidente da Fundação Municipal de Esporte, Carlos Zamparetti, esteve com o coordenador regional da Fesporte, Clodoaldo Damasceno Paes. O incentivo ao esporte foi o tema principal da reunião.

Além disso, a participação de Tubarão nos Jogos Escolares de Santa Catarina (Jesc), que acontecerão entre 24 de março e 7 de abril, e a participação nos Jogos Abertos da Terceira Idade (Jasti), também estiveram na pauta. Para os idosos, a prática regular de atividades físicas traz benefícios significativos tanto para o corpo quanto para a mente.

Vale ressaltar que as atividades também atua no fortalecimento do sistema cardiovascular, melhora a flexibilidade e a mobilidade, além de prevenir e reduzir os efeitos de doenças crônicas comuns na terceira idade. No aspecto mental, o esporte ajuda a melhorar a memória, reduzir o estresse e promover o bem-estar emocional, proporcionando mais energia, disposição e qualidade de vida.

O Diretor-presidente destaca a relevância da prática esportiva para a população idosa: “A prática esportiva permite que os idosos se sintam mais conectados à comunidade, promovendo a saúde física e mental, além de proporcionar integração e socialização. Isso ajuda a combater o isolamento e a solidão, muito comuns nessa fase da vida”, afirma Zamparetti.

As inscrições para as competições estarão abertas em breve, e os interessados poderão se inscrever diretamente na sede da Fundação.

Fique bem informado! Participe do nosso grupo de leitores e receba notícias diárias no seu celular. Acesse o link:  https://chat.whatsapp.com/HefyIzhIpO1D2HC4Ytp