Há momentos em que duvidamos de nossas próprias capacidades, nos questionamos sobre nossos limites e nos sentimos incapazes diante dos desafios. No entanto, é crucial compreender que, durante esses períodos de incerteza, há olhares ao seu redor que testemunham e se maravilham com sua trajetória na prática da atividade física.
Enquanto a dúvida permeia sua mente, sua determinação ecoa nos passos dados na esteira, nas pedaladas vigorosas ou nos exercícios desafiadores. Enquanto você enfrenta questionamentos internos, há aqueles que observam com admiração a transformação que você vem construindo, os quilômetros percorridos, as barreiras superadas e as metas alcançadas.
Acredite, enquanto você hesita, muitos se inspiram na sua coragem de persistir, apesar das adversidades. Sua jornada na atividade física é um testemunho vivo de resiliência e superação, um exemplo que motiva outros a se desafiarem, acreditarem em si mesmos e a buscarem um estilo de vida mais saudável.
Enquanto duvida de seu próprio potencial, é importante entender que cada passo que você dá gera um impacto não apenas em sua própria vida, mas também naqueles que acompanham silenciosamente sua jornada. Sua determinação serve como um farol, iluminando o caminho daqueles que buscam inspiração e motivação para também perseguirem seus objetivos.
Portanto, quando as dúvidas surgirem, lembre-se: enquanto você duvida de si mesmo, há muita gente impressionada e inspirada com tudo o que você já alcançou. Continue avançando, desafiando-se e superando seus próprios limites, pois sua jornada é uma fonte poderosa de motivação para muitos ao seu redor.
Exercícios físicos
Luiz Otávio é bacharel em Educação Física, personal trainer, instrutor na academia Tuabafitness e atleta de natação do Clube 29. Semanalmente falará sobre exercícios físicos.